Wetterau-Kliebisch, Jana: Fit mit Baby
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| Artikel-Nr.: | 70874617 |
| Im Sortiment seit: | 22.02.2012 (seit 85 Tagen) |
| ISBN-13: | 9783942177122 |
| ISBN-10: | 3942177129 |
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kaufen| Erscheinungsdatum: | 20.02.2012 |
| Medium: | Taschenbuch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Titel: | Fit mit Baby |
| Titelzusatz: | Das Kombipaket für drinnen und draußen |
| Autor: | Wetterau-Kliebisch, Jana |
| Verlag: | 5W Verlag Rost GbR |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | Video // Fitness // Aerobic // Gymnastik // Rückbildung // Wochenbett // Schwangerschaftsgymnastik |
| Rubrik: | Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik |
| Seiten: | 110 |
| Informationen: | DVD, Laufzeit 80 Minuten |
| Gewicht: | 282gr |
| Produktbeschreibung: |
Rückbildungsgymnastik mit Baby an Bord Schnell wieder fit und schlank sein nach der Geburt? Der neue und spannende Mama-Baby-Alltag lässt es kaum zu. Oder doch? ¿Na klar!¿, sagt DIE Mami-Fitness-Expertin Jana Wetterau-Kliebisch. ¿Wir müssen diesen Alltag nur geschickt für uns nutzen¿. Die meisten Mamis verbringen nach der Entbindung viel Zeit zuhause und mit Spaziergängen. Und vor allem: mit ihrem Baby. Das Kombipaket ¿Fit mit Baby¿ bietet dir die Möglichkeit ¿ drinnen und draußen - wieder fit zu werden, ohne dein Baby abgeben zu müssen. Das Buch ¿Fit mit Baby ¿ Workout mit dem Kinderwagen¿ kannst du bei deinen Runden mit dem Kinderwagen mitnehmen. So kannst du jeden Tag ein kleines Workout in deinen Alltag einbauen, selbst wenn du wenig Zeit hast. Und zuhause trainierst du mit der DVD ¿Fit mit Baby ¿ Schnell schlank nach der Geburt¿. Physiotherapeutin Jana Wetterau-Kliebisch sowie zwei Mütter mit ihren süßen Babies zeigen dir, wie du gemeinsam mit deinem Baby wieder in Form kommst. Du tust etwas für dich und hast gleichzeitig ein freudestrahlendes Baby an deiner Seite, weil es deine Nähe bei den Übungen genießt. |
| Informationen zum Autor: |
Jana Wetterau-Kliebisch ist DIE Mami-Fitness-Expertin. Seit über 10 Jahren ist die Münchnerin Physiotherapeutin, Fitness- und Personal Trainerin und hat sich in dieser Zeit auf die Bedürfnisse von Müttern spezialisiert. Ihre buggyFit-Kurse, bei denen Mamis im Park mit Baby im Kinderwagen trainieren, gibt es mittlerweile in ganz Deutschland. Ihre DVD-Reihe zum Thema Rückbildung ist ein Bestseller. |
| Lesekritik: | "Das Workout mit dem Kinderwagen ist ein super Einstieg, um gemeinsam mit seinem Baby wieder in Form zu kommen. Wir von NetMoms sind begeistert und können das Konzept jeder Mutter nur wärmstens empfehlen." (Netmoms.de) |